Un chemin vers le bonheur… Voici un texte magnifique, découvert au Musée du Poète Ferrailleur à Lizio. Il nous invite à nous écouter vraiment pour trouver le bonheur… Si on écoutait vraiment ce qui parfois se murmure en nous-même, Et si, en...
Les 4 piliers d’une vie bien équilibrée : Pour se sentir épanoui, chacun de nous a besoin de s’appuyer sur 4 « piliers » de vie : La famille: « famille » est à prendre au sens large, il s’agit des personnes ressources, celles sur qui on peut compter, avec...
Qu’est-ce qu’une psychothérapie? L’objectif de la psychothérapie La psychothérapie est un réel travail sur soi. Elle suppose que l’on consacre du temps à soi, que l’on porte une nouvelle attention à soi, à son corps et aux difficultés éprouvées pour...
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