Psychothérapie

Vous souffrez de troubles anxieux ou d’insomnie ? Vous souhaitez être accompagné.e dans le cadre d’un deuil ou d’une séparation difficile ? Vous avez besoin d’aide après l’annonce d’une maladie ? Vous êtes en difficulté dans votre vie?

Développement personnel

Vous rencontrez des difficultés ponctuelles dans votre vie personnelle ou professionnelle ? Vous souhaitez mieux vous connaître, développer votre potentiel ?

Trouble des Conduites Alimentaires et Nutrition

Vous souffrez d’anorexie, de boulimie, de compulsions ou d’orthorexie ? Manger vous « prend la tête » ?

Vous souhaitez perdre du poids ou changer votre alimentation ?

Psychothérapie et Nutrition Adultes, Ados, Enfants

Vous souhaitez démarrer une psychothérapie? Votre demande concerne l’alimentation? Psychopraticienne en PNL thérapeutique et diététicienne, je vous accompagne vers le mieux-être.  Je suis à vos côtés pour vous aider à atteindre l’objectif choisi.

Un chemin vers l’harmonie corps, coeur, esprit

Quand consulter ?

Grâce à ma double compétence en PNL thérapeutique humaniste et en nutrition, je peux vous aider à aller mieux, en particulier dans les cas suivants :

Stress et anxiété

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Vous êtes stressé.e et cela retentit sur votre sommeil, sur vos relations, votre travail ? Grâce à la PNL (Programmation Neuro-linguistique), je vous aide à prendre conscience de ce qui vous stresse, à changer de regard et à mobiliser vos ressources pour plus de sérénité

Vous êtes stressé.e et cela retentit sur votre sommeil, sur vos relations, votre travail ? Grâce à la PNL (Programmation Neuro-linguistique), je vous aide à prendre conscience de ce qui vous stresse, à changer de regard et à mobiliser vos ressources pour plus de sérénité

Troubles du sommeil

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Si vous dormez mal et que cela retentit sur vos journées, il est temps de consulter ! Grâce à la PNL, je vous aide à décoder vos insomnies et à mobiliser vos ressources pour un sommeil plus apaisé

Si vous dormez mal et que cela retentit sur vos journées, il est temps de consulter ! Grâce à la PNL, je vous aide à décoder vos insomnies et à mobiliser vos ressources pour un sommeil plus apaisé

Si vous dormez mal et que cela retentit sur vos journées, il est temps de consulter ! Grâce à la PNL, je vous aide à décoder vos insomnies et à mobiliser vos ressources pour un sommeil plus apaisé

Deuil, séparation

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Vous avez perdu un être cher ? Vous ne vous remettez pas d’une séparation douloureuse ? Ensemble, nous accueillons vos émotions et je vous accompagne pas à pas dans le processus de deuil afin que vous retrouviez goût à la vie

Vous avez perdu un être cher ? Vous ne vous remettez pas d’une séparation douloureuse ? Ensemble, nous accueillons vos émotions et je vous accompagne pas à pas dans le processus de deuil afin que vous retrouviez goût à la vie

Maladie

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Vous êtes atteint d’une maladie chronique ou invalidante ? Vous vivez dans le regret de votre « vie d’avant » et cela vous gâche le quotidien ? Ensemble, nous prenons le temps d’accueillir vos ressentis, je vous aide à renouer avec vos valeurs, vos envies. Vous apprenez peu à peu à vivre une vie riche malgré la maladie ou le handicap

Vous êtes atteint d’une maladie chronique ou invalidante ? Vous vivez dans le regret de votre « vie d’avant » et cela vous gâche le quotidien ? Ensemble, nous prenons le temps d’accueillir vos ressentis, je vous aide à renouer avec vos valeurs, vos envies. Vous apprenez peu à peu à vivre une vie riche malgré la maladie ou le handicap

Gestion des conflits

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Vous êtes en conflit avec des proches ou des collègues, vos relations sont tendues et vous ne savez pas comment faire autrement? Grâce à la PNL, je vous aide à comprendre ce que vous ressentez, à mettre des mots sur vos besoins et à les exprimer de manière juste, sans agressivité ni soumission. Pour des relations riches et apaisées.

Vous êtes en conflit avec des proches ou des collègues, vos relations sont tendues et vous ne savez pas comment faire autrement? Grâce à la PNL, je vous aide à comprendre ce que vous ressentez, à mettre des mots sur vos besoins et à les exprimer de manière juste, sans agressivité ni soumission. Pour des relations riches et apaisées.

Désir de changement

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Vous souhaitez mieux vous connaître et faire évoluer votre vie selon vos aspirations ? Vous avez besoin de (re)trouver du sens à votre vie ? Je vous accueille avec vos questionnements. Ensemble, nous cheminons vers une vie en accord avec vos aspirations profondes.

Vous souhaitez mieux vous connaître et faire évoluer votre vie selon vos aspirations ? Vous avez besoin de (re)trouver du sens à votre vie ? Je vous accueille avec vos questionnements. Ensemble, nous cheminons vers une vie en accord avec vos aspirations profondes.

Manque de confiance

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Vous n’avez pas confiance, ni en vous ni dans les autres? Cela vous bloque dans vos actions et vos relations ? Je vous aide à mettre au jour les pensées répétitives qui vous entravent et à en sortir. Peu à peu, vous retrouvez confiance, en vous, dans les autres et dans la vie

Vous n’avez pas confiance, ni en vous ni dans les autres? Cela vous bloque dans vos actions et vos relations ? Je vous aide à mettre au jour les pensées répétitives qui vous entravent et à en sortir. Peu à peu, vous retrouvez confiance, en vous, dans les autres et dans la vie

TCA (anorexie, boulimie, compulsions…)

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Vous êtes atteint.e d’un Trouble des Conduites Alimentaires et vous ne savez pas comment en sortir ? A la fois diététicienne et Praticienne certifiée en PNL thérapeutique, je vous aide à sortir de cet engrenage et à retrouver une relation apaisée avec l’alimentation

Vous êtes atteint.e d’un Trouble des Conduites Alimentaires et vous ne savez pas comment en sortir ? A la fois diététicienne et Praticienne certifiée en PNL thérapeutique, je vous aide à sortir de cet engrenage et à retrouver une relation apaisée avec l’alimentation

Perte de poids et rééquilibrage alimentaire

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Vous souhaitez mieux manger pour protéger votre santé ou perdre du poids ? Retrouvez-moi sur mon site une-autre-dietetique.fr

 

Vous souhaitez mieux manger pour protéger votre santé ou perdre du poids ? Retrouvez-moi sur mon site une-autre-dietetique.fr

Mon Approche

Tout accompagnement (psychothérapie, développement personnel ou nutrition) démarre par un 1er RDV. C’est l’occasion de faire connaissance, de parler de vous et de votre demande. Nous précisons ensemble l’objectif qui vous tient à cœur. Des RDV réguliers vous permettent ensuite d’avancer à votre rythme. Vous êtes acteur de votre changement en étant accompagné dans le respect et la bienveillance.

J’ai consulté Mme Ralite pour apprendre à gérer mon stress. Après 10 séances, je peux dire que ça a été une vraie réussite : je me connais mieux, j’ai plus confiance en moi, j’ose plus m’affirmer et j’ai trouvé ma place, au travail et dans ma famille. Résultat, je stresse moins ! Mes problèmes digestifs ont disparu et je suis vraiment épanouie ! Marie

Aucun arbre ne croit en un jour, aucun ne tombe au premier coup de hache. Jacob Cat

Pendant 30 ans, j’ai alterné phases de restriction intense et phases de boulimie, entraînant culpabilité et honte… Pendant plus d’un an, avec Mme Ralite, j’ai changé petit à petit mon rapport à l’alimentation. Aujourd’hui, je suis plus à l’écoute de mes besoins (à tous les niveaux), je me respecte enfin et j’ai renoué avec mon corps. Un grand merci à Emmanuelle pour son accompagnement bienveillant et respectueux. Sophie

La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur. Jacques Salomé

Avec Emmanuelle, on va au bout de notre démarche, elle ne vous lâche pas avant que vous soyez satisfait. Elle a vraiment à cœur de vous accompagner. Annie

La vie est une partie d’échecs. Les premiers coups sont importants, mais tant que la partie n’est pas finie, il y a toujours de beaux coups à faire. Boris Cyrulnik

Me contacter

Vous souhaitez me rencontrer ? Vous avez des questions ? Vous pouvez me contacter en remplissant le formulaire de contact ci-dessous

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Lundi Mercredi Jeudi Vendredi : 9h – 19h30