Psychopraticienne en PNL proche de Vannes

Psychothérapie et aide psychologique

Vous êtes en difficulté dans votre vie (problèmes relationnels, manque de confiance, anxiété, répétitions des mêmes difficultés, maladie, séparation,…)? Vous souhaitez avoir des outils pour surmonter un mal-être passager? Mieux vous connaître, être plus conscient de vos ressources? Ou transformer en profondeur ce qui vous handicape dans le présent?

Psychologie, alimentation et TCA

Manger vous « prend la tête » ? Vous souffrez d’hyperphagie, d’anorexie, de boulimie, de compulsions ou d’un autre trouble alimentaire?

Psychothérapie PNL, troubles alimentaires

Vous souhaitez démarrer une psychothérapie? Avoir une aide psychologique ponctuelle? Votre demande concerne plutôt un problème de rapport à l’alimentation? Psychopraticienne en PNL humaniste, spécialisée dans les troubles alimentaires, je vous accompagne vers le mieux-être, quelque soit votre demande. Je suis à vos côtés pour vous aider à atteindre l’objectif qui est le vôtre.

Un chemin vers l’harmonie corps, coeur, esprit

Qui suis-je ?

Comment choisir son « psy »?

Cette question est très importante!

On vous a peut-être recommandé « quelqu’un » ou peut-être avez-vous trouvé un nom sur internet?

Avant tout, prenez le temps de vérifier le titre du professionnel : seuls les psychiatres, psychologues cliniciens et psychopraticiens peuvent vous accompagner en psychothérapie.

Le succès de la thérapie dépendra en grande partie du lien qui va se tisser entre vous et votre psy. Choisissez donc la personne avec qui vous vous sentez à l’aise.

Un psy peut convenir à d’autres et pas à vous. Faites confiance à votre ressenti!

Quand consulter ?

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Stress et anxiété

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Vous êtes stressé.e et cela retentit sur votre sommeil, sur vos relations, votre travail ? Grâce à la PNL (Programmation Neuro-linguistique), je vous aide à prendre conscience de ce qui vous stresse, à changer de regard et à mobiliser vos ressources pour plus de sérénité

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Troubles du sommeil

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Si vous dormez mal et que cela retentit sur vos journées, il est temps de consulter ! Grâce à la PNL, je vous aide à décoder vos insomnies et à mobiliser vos ressources pour un sommeil plus apaisé

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Deuil, séparation

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Vous ne vous remettez pas d’une séparation douloureuse ? Vous avez perdu un être cher? Ensemble, nous accueillons vos émotions et je vous accompagne pas à pas dans le processus de deuil afin que vous retrouviez goût à la vie

Vous avez perdu un être cher ? Vous ne vous remettez pas d’une séparation douloureuse ? Ensemble, nous accueillons vos émotions et je vous accompagne pas à pas dans le processus de deuil afin que vous retrouviez goût à la vie

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Maladie

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Vous êtes atteint d’une maladie chronique ou invalidante ? Vous vivez dans le regret de votre « vie d’avant » et cela vous gâche le quotidien ? Ensemble, nous prenons le temps d’accueillir vos ressentis, je vous aide à renouer avec vos valeurs, vos envies. Vous apprenez peu à peu à vivre une vie riche malgré la maladie ou le handicap

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Fin de vie

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La fin de vie, quelque soit l’âge, est un moment crucial, fait de multiples questionnements, de renoncements…elle peut générer beaucoup d’angoisse et il n’est pas toujours facile d’en parler à ses proches. Bénévole d’accompagnement des personnes en fin de vie, j’ai l’expérience nécessaire pour vous aider à traverser au mieux cette étape de votre vie.

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Gestion des conflits

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Vous êtes en conflit avec des proches ou des collègues, vos relations sont tendues et vous ne savez pas comment faire autrement? Grâce à la PNL, je vous aide à comprendre ce que vous ressentez, à mettre des mots sur vos besoins et à les exprimer de manière juste, sans agressivité ni soumission. Pour des relations riches et apaisées.

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Désir de changement

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Vous souhaitez mieux vous connaître et faire évoluer votre vie selon vos aspirations ? Vous avez besoin de (re)trouver du sens à votre vie ? Je vous accueille avec vos questionnements. Ensemble, nous cheminons vers une vie en accord avec vos aspirations profondes.

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Manque de confiance

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Vous n’avez pas confiance, ni en vous ni dans les autres? Cela vous bloque dans vos actions et vos relations ? Je vous aide à mettre au jour les pensées répétitives qui vous entravent et à en sortir. Peu à peu, vous retrouvez confiance, en vous, dans les autres et dans la vie

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TCA (hyperphagie, anorexie, compulsions…)

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Vous êtes atteint.e d’un Trouble des Conduites Alimentaires (hyperphagie, compulsions, boulimie, anorexie,….) et vous vous sentez démuni.e, dans une impasse ? Psychopraticienne en PNL humaniste, je vous aide à sortir de cet engrenage et à retrouver une relation apaisée avec l’alimentation et avec vous-même

Vous êtes atteint.e d’un Trouble des Conduites Alimentaires et vous ne savez pas comment en sortir ? A la fois diététicienne et Praticienne certifiée en PNL thérapeutique, je vous aide à sortir de cet engrenage et à retrouver une relation apaisée avec l’alimentation

Vous souhaitez mieux manger pour protéger votre santé ou perdre du poids ? Retrouvez-moi sur mon site une-autre-dietetique.fr

Prendre rdv

Mon approche

Tout accompagnement démarre par un 1er RDV. C’est l’occasion de faire connaissance, de parler de vous et de votre demande. Je prends le temps de vous présenter ma manière de travailler. Si vous avez envie de poursuivre la démarche avec moi, des RDV réguliers vous permettent d’avancer à votre rythme. Vous êtes acteur de votre changement en étant accompagné dans le respect et la bienveillance.

J’ai consulté Mme Ralite pour apprendre à gérer mon stress. Après 10 séances, je peux dire que ça a été une vraie réussite : je me connais mieux, j’ai plus confiance en moi, j’ose plus m’affirmer et j’ai trouvé ma place, au travail et dans ma famille. Résultat, je stresse moins ! Mes problèmes digestifs ont disparu et je suis vraiment épanouie ! Marie

Clics

Aucun arbre ne croit en un jour, aucun ne tombe au premier coup de hache. Jacob Cat

Clics

Pendant 30 ans, j’ai alterné phases de restriction intense et phases de boulimie, entraînant culpabilité et honte… Pendant plus d’un an, avec Mme Ralite, j’ai changé petit à petit mon rapport à l’alimentation. Aujourd’hui, je suis plus à l’écoute de mes besoins (à tous les niveaux), je me respecte enfin et j’ai renoué avec mon corps. Un grand merci à Emmanuelle pour son accompagnement bienveillant et respectueux. Sophie

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La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur. Jacques Salomé

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Avec Emmanuelle, on va au bout de notre démarche, elle ne vous lâche pas avant que vous soyez satisfait. Elle a vraiment à cœur de vous accompagner. Annie

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La vie est une partie d’échecs. Les premiers coups sont importants, mais tant que la partie n’est pas finie, il y a toujours de beaux coups à faire. Boris Cyrulnik

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J’ai consulté Emmanuelle pour un problème de surpoids. Nous avons vite mis en évidence que mon rapport à l’alimentation était lié à mon mal-être. Emmanuelle m’a alors accompagnée pendant un an en psychothérapie, c’était ma 1ère démarche dans ce domaine. Aujourd’hui, je me sens mieux, dans ma tête et dans mon corps, je me sens plus confiante, plus apaisée, plus libre. Quel plaisir, enfin! Eléna

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Lundi Mercredi Jeudi Vendredi : 8h30 – 19h30